Måske giver spørgsmålet dig flash back til Bjarne Toftegårds oplæg om forebyggelse og håndtering af stress.
Stresscoach Bjarne Toftegård slog nemlig et slag for at huske indimellem at spørge hinanden, ”hvordan har du det?”, da han var forbi Stormgade for at gøre os klogere på, hvordan vi forebygger stress.
Hans pointe var, at spørgsmålet åbner op for andet og mere end fx ”Hvordan går det?”.
I kølvandet på oplægget af Bjarne Toftegård om forebyggelse og håndtering af stress bringer vi den kommende tid nogle enkle budskaber fra foredraget, der kan hjælpe til at holde fokus på den gode balance i hverdagen.
Det er ikke udtømmende, og budskaberne her gør det ikke alene, men de kan måske være med til at minde os om at holde fast i de pointer, vi tog med fra foredraget og ruste os bedre til sammen at forebygge stress.